「 月別アーカイブ：2017年09月 」 一覧

    若い頃には全く分からなかった中年の辛さ。 そのひとつが「腰痛」。   腰が痛む？意味わかんないんですけど？って感じだったんですけど。 なっていみると、こんなにも辛 ...

    私の一日はコーヒーから始まりコーヒーで終わります。   朝の1杯でヤル気を出し、会議前には眠気覚ましの1杯、疲れてきたら気分転換の１杯、仕事が終わったら癒しの１杯 ...

    何とかは風邪をひかないと申しますが、皆勤だけが取り柄の私がついに体調を崩してしまいました。   数日前、「私は風邪をひかない」と職場で自慢をした数時間後に喉が痛み ...

    めっきり朝晩涼しくなってきました。 というより、寒いくらい。 そして昼間はまだ暑い…汗   この時期は毎日着る服に困っちゃいます。   で、今ちょっと迷 ...

  災害が起きた時、家族全員揃っているとは限りません。   特に主婦が働きに出ている場合は、子供を助けたくてもすぐに動けるわけでなく、勤務地が遠い場合は落ち合うことも困難になるでし ...

外出先や勤務中に、ふと鏡に映る自分を見てギョッとした経験はありませんか？   歳を重ねるにつれ、乾燥しがちになるお肌。。。。。 歳をとると女性ホルモンの分泌量が減少し、40代以降は急激に皮脂 ...

    40代女性の平均睡眠時間は全年代でいちばん短いらしい。   世界的に見ても、日本の40代～50代女性の睡眠時間は最も短いんだとか。   日本の40代女性 ...

  「歳を取るごとにお肉が食べ辛くなる」という話はよく聞きます。 が、私は「歳を取るごとにお肉が食べたくなる」のです。   特に焼き肉!! ジューシーなお肉をヤキヤキして、たれにつ ...

  40代になると気になり始める「髪のボリューム」。 ハリも艶もなくなり、老いを思い知らされます…泣   ですが、ここが踏ん張り時の40代!! ここで諦めたり気を抜いてしまうと、一 ...

  フルタイム勤務の私ですが、掃除機は毎日しっかりかけています。   実は以前、毎日かけることができなかった時期もあるんです。 今思えば「キッタナ～イ!!」って感じですが、当時はも ...